李小龙——Bruce Lee，出生于美国旧金山，祖籍广东。他体重62公斤，身高是173厘米。除了背阔肌异常发达之外，其他数据与常人无异。但自从回到香港后，他的体重就直线下跌。

他在当时是一个拥有不断探索和创新精神的新青年。而他的这种精神也体现在武术方面。

他的武道影响了世界。他是功夫片和截拳道的创始人，也是好莱坞的首位华人主角。他将中国功夫推向了全球。 如今中国功夫在全球几乎无人不知，无人不晓。可以说这大部分都是李小龙的功劳。

虽说他在世间只有短短的38年。但他在世界武林上的个人成就依然无人超越。李小龙年少轻狂，喜欢斗勇。他为了追求更加强悍的功夫，曾经拜过很多师傅，这些师傅当中有国外的，也有国内的，其中就有叶问。正因他博采众长，所以为后来创立截拳道打下了基础。

他的武术非常实用。所有招数和套路只为了实战。

从最开始的惨败于街头混混之手，到后来战胜美国拳击冠军，日本柔道名将等，一生战绩无数。面对对手时有艰难取胜，有秒杀，有完胜，还有时对手不战而逃。

但在最后的几年里，他的体重急剧下降。原因有三：

一是伤病，据知情人士说，他受伤以后在片场时，不是在工作就是在做冰敷。到最后甚至抽毒药来减轻痛楚。

二是他个人的追求。他想要把自己的身体练成零脂肪，用极端的方法减脂，所以疯狂的锻炼，导致体重急剧下跌。

三是压力巨大。当一个人站在世界巅峰的时候，压力自然是很大的。更何况他又是一个十分勤奋并且追求完美的人。

李小龙是许多人心中的榜样，但大家不要为了追求完美而忽略了自身的健康哦。

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